Raum zur Mitte
Im Herzen von Grüningen, befindet sich der Raum zur Mitte . Wir bieten alternative Therapie-Methoden,
Yoga Pilates. Ebenso finden verschiedene Workshops bei uns statt.
Wir freuen uns auf Dich!
Therapie
Wir bieten verschiedene alternative Therapieformen und sehen den Menschen als Ganzes. Gemeinsam mit dem Klienten sind wir bestrebt, die drei Ebenen von Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Wir bieten einen sicheren Raum, um über persönliche Themen zu sprechen, Unterstützung zu erhalten und neue Perspektiven zu gewinnen. Detaillierte Informationen zu den verschiedenen Therapieansätzen und die Anwendungsbereiche findest du unter Team.
Bewegung
Körperzentriertes Arbeiten ist in unseren Angeboten zentral.
Yoga und Pilates fördern das Körperbewusstsein und stärken die Flexibilität, Kraft und Ausdauer des Körpers. Ein gutes Körpergefühl trägt dazu bei, dass wir uns wohl und ausgeglichen fühlen.
Die Atmung als zentraler Schlüssel dient dazu, den Fokus zu schärfen, um präsent bei sich sein zu können.
Workshops
Unser Raum zur Mitte kann für Workshops gemietet werden.
Die Workshops sind darauf ausgerichtet, Menschen zu inspirieren und in ihrer Entwicklung zu begleiten.
Die liebevolle und wunderschöne Atmosphäre im Raum ist der ideale Ort, um dich kreativ einzubringen.
Bei Interesse, melde dich bei Rahel Mani.
Stundenplan
Montag
09:00-12:00 Polarity-Therapie (Rahel)
19:00- 20:00 Hatha -Polarity Yoga (Rahel)
Dienstag
09:00 -10:00 Hatha-Polarity Yoga (Rahel)
13:00 - 16:00 Polarity-Therapie. (Rahel)
19:30 - 20:45 Engelabend Siehe Flyer / Blog (Gabriela W.)
Mittwoch
08:45-09:45 Hatha Yoga (Ruth)
10:00-11:00 Hatha Yoga (Ruth)
Donnerstag
09:00-10:00 Hatha Yoga. (Ruth)
10:15-11:15 BeBo & Rücken Gym. (Ruth)
18:00-19:00 Hatha Yoga (Ruth)
19:15-20:15 Hatha Yoga (Ruth)
Freitag
09:00-10:00 Hatha -Polarity Yoga (Rahel)
Samstag
16:30-17:30 Klangmeditation Siehe Flyer / Blog (Gabriela M.)
08:00-21:00 Offen für Workshops
Adresse
Bitte den Hauseingang von Rose Mathis benutzen und nach dem Haupteingang durch die linke Türe gehen.
Parkplätze: Bitte öffentliche Parkplätze im Dorf oder beim Gemeindehaus benutzen.
Bushaltestelle: Grüningen Stedtli
Raum zur Mitte
Im Haus von Rose Mathis
Im Chratz 6
8627 Grüningen
Unser Team
Hier könnte dein Angebot stehen
Ich bin offen für Menschen die die Vision von Achtsamkeit, Gesundheit und persönlicher Entwicklung teilen.
Der räum zur Mitte lebt von Menschen die mit Herz, Präsenz und Kompetenz begleiten.
Wenn du eigene Workshops, Energiearbeit oder Begleitangebote anbieten möchtest, freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme.
Melde dich gerne bei mir.
Rahel Mani